スポンサードリンク
美味しい野菜ジュースを飲みたい方へ
カゴメの野菜ジュースとは
比べ物になりません・・・
オイシックスを使って、
毎週新鮮な野菜が、
自宅に届くようになったので、
朝食を野菜ジュースに変えることにしました。
というのは、
朝食を野菜ジュースに変えただけで、
１ヶ月で２キロ痩せた友達がいたからです（笑）
たくさんのミキサーを比較しました
せっかくならよいミキサーを買いたいと思い、
アマゾンとか楽天とかで、
いろいろ口コミを調べました。
すると、シャープとかよりも、
ヒューロムのミキサーがおすすめ！
という口コミをたくさん見つけました。
そこで、私もヒューロムを買いました。
金額は２万円くらいです。
低速ジューサーなので、
繊維が切れずに、
栄養をそのまま吸収できるのが
おすすめポイントです。
野菜ジューサー(ミキサー）を買うなら、低速にすべし！
人参、リンゴ、小松菜、レモン、生姜ジュース
どんな組み合わせが体にいいのか、
いろいろ調べると、
| ニンジン、リンゴ | 一番ジュースに合う組み合わせで、
なおかつさまざまな栄養素を吸収できる |
|---|---|
| 小松菜 | 果物だけでは補えない
栄養素が豊富に含まれていて、 |
| レモン | ニンジンのデメリットである、
ビタミンの吸収率を下げる欠点を |
| 生姜 | 体を温め、冷え症の予防になる。
また、肝臓によく、 |
ということがわかりました。
そこで、上記の野菜・果物を使って、
手作り野菜ジュースを作ることにしました。
野菜をカットして、入れていくだけ
作り方はいたってシンプルです。
ただ野菜や果物をカットして、
投入口から入れていくだけです。
すると、絞られた濃縮還元野菜ジュースが
どんどん出てきます。
色といい、見た目といい、
栄養がたくさん入っている感じがしますね。
ヒューロムのジューサーは、
搾りカスが他の口から出てきます。
その結果、非常にさらさらした
野菜ジュースになります。
普通のミキサーだと、
搾りカスも一緒になってしまうので、
どろどろしたジュースになってしまいます。
この点でも、
ヒューロムのジューサはお勧めですね。
そしてこの後、
あるものを加えることで、
野菜ジュースのダイエット効果を
格段に高めることができるのですが、
それは次のページで！！
＞＞野菜宅配トップページに戻る